容易长痘痘的原因？下面就看看阜阳皮肤科医院医生的介绍。

  容易长痘痘的原因？

  1，睡眠不足。

  由于学习上，工作上，以及生活上等方面的压力，让自己翻来覆去难以入睡，或者经常熬夜等，时间一长，引起内分泌紊乱，皮脂腺分泌旺盛，引发痘痘。因此，你可以尝试下，睡觉前喝杯温牛奶，蜂蜜水，平时吃些大豆，鱼类，以及水果等。

  2，情绪波动大。

  情绪波动大，易引起内分泌紊乱，或者是内分泌及植物性神经功能失调，进而有可能会影响脂肪代谢，引发脸上长痘痘。

  3，化妆品的刺激。

  化妆品都含有一定的化学成分，会对皮肤构成刺激，特别是劣质的化妆品，刺激更是很大，这容易造成皮肤敏感，让青春痘，过敏，色斑等皮肤问题找上自己。

  4，角质堵塞毛孔。

  皮肤有它的代谢周期，而皮肤代谢会产生老废的角质，当角质没有及时的清理干净的话，就容易堵塞毛孔，给皮肤的细胞代谢造成阻碍，从而导致青春痘的发生。

  知道常见原因，了解应对策略，就能很好的远离青春痘，让自己免受其害，当然如果患上了，尽早规范专业的治疗也是必须的。

  阜阳皮肤病医院地址：阜阳市临泉路111号，三蓬塔西60米；电话：0558-2288818；QQ：138220558。