炎热的夏季来了，又到了白癜风的高发季节，对于白癜风患者来说无疑是一个难熬的季节。夏天白斑比其它季节都要明显，而且很多裸露 在外面的白斑，让患者更加没了自信，甚至都不敢出门，严重影响患者的日常交际，那么
夏季白癜风该怎么办？让我们一起来听听阜阳皮 肤病医院医生的介绍。
1.忌暴晒：夏天阳光强烈，如果暴晒会损伤黑色素，引起皮肤炎症而加重白癜风病情，因此白癜风患者要听从医生的指导和安排，适度地 进行日照。照射的时间可以短一些，次数多一些，这样就可以减少强烈的阳光照射对皮肤的伤害。
2.忌富含维生素C的食物：白癜风是一种敏感的皮肤病，对日常饮食要求严格。夏季水果上市，各种富含维C的水果，如猕猴桃、橙子等等 ，白癜风患者尽量少吃或不吃维生素C的食物。
3.忌不良生活习惯：良好的生活习惯可以增强患者体质，增强抵抗力。白癜风患者应尽量早睡早起，不熬夜，多锻炼身体，保证睡眠质量 ，并积极接受治疗。
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4.忌情绪不稳定：夏季，很多患者要面临白斑外露的尴尬，再加上夏天燥热而导致心情烦躁，情绪压力是会加重白癜风病情的，所以说保 持心情愉悦对于白癜风的治疗有很大帮助。
白癜风疾病是一种常见的、危害性较大的皮肤疾病，而且这种疾病发病率很广，治疗起来也是相当不容易，因此患者在治疗好白癜风后， 应该注意做好护理工作，避免白癜风反复出现。
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