怎么制止牛皮癣扩散呢?阜阳牛皮癣医院的医生说，牛皮癣除了让人难以忍受瘙痒以外，还常常让人担心其病情会稍不在意就会轻易扩散或复发。牛皮癣病情一旦扩散或复发，不仅仅大大增加了牛皮癣治疗难度，对患者个人的身心健康也会造成严重的影响。那么，怎样才能预防牛皮癣不断扩散呢?

  1、牛皮癣患者要保护皮肤和头皮

  牛皮癣患者更应该保护好自己的皮肤，避免擦伤或者出屑、蚊虫叮咬、皮肤发炎、针灸治疗和纹身等，以防加剧病情。如果患者头皮上有牛皮癣，要遵照医生的嘱托去做，不要用手挠。同时，有规律地洗澡也有利于牛皮癣患者的治疗，切记用温水。

  2、皮癣患者应该注意保湿

  包括皮肤和空气的保湿。如果患者的皮肤干燥，牛皮癣会越发严重，因此要经常性的擦些保湿且滋润的润肤霜，用于锁住皮下的水分。在干冷的季节，也可以使用增湿器提高房屋内的湿度，保持空气的湿润。

  3、牛皮癣患者应避开干冷的气候

  对大多数牛皮癣患者来说，干冷的气候容易引起感冒和感染，会使牛皮癣恶化。少部分患者在温湿度提高时会有不良症状发生，但总的来说，还是温热的气候比较适合牛皮癣患者。>>>j精彩阅读：治疗牛皮癣的方法有哪些<<<

  4、牛皮癣患者应该避免太阳直射

  适量的晒晒太阳是一个很好的办法，因为阳光中的紫外线能降低皮肤细胞的生长速度，但是长时间的太阳直射，会晒伤皮肤，使牛皮癣恶化。

  4、牛皮癣患者要学会减压

  一些患者表示，压力大的时候会感觉到牛皮癣会更严重。

  5、避开导致牛皮癣恶化的药物

  一定要多咨询医生，对于牛皮癣患者而言一定要注意，不论自己得了什么病症，一定不要自行用药，要咨询医生后才能使用，以免加重病情。如果擅自吃其它的药，要先请示医生，以免药物中含有某些成分而使病情恶化。

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