阜阳治疗青春痘最好的地方，阜阳祛痘医院医生介绍说，青春痘是常见的皮肤疾病，虽然不影响身体健康，但是对患者的形象有很大的影响，进而危及正常的生活和工作。那么，对于青春痘，人们在生活中应该怎么办?

青春痘

  青春痘危害大，人们要先了解其发病症状：

  一、囊肿性青春痘：青春痘发病后会从皮脂腺囊肿的大小，随着疾病的进展是缓慢的化脓性感染，破血胶流像脓后，炎症不严重，但将窦或留下疤痕。

  二、脓疱性青春痘：在底部的皮肤皮损为淡红色或暗红色，并在白头粉刺的生成上，触摸有疼痛感，待恢复后往往会留下疤痕。

  三、点状青春痘：面部小点状分布的患者，白色的点非常接近皮肤的颜色，如果用手挤压，看薄带或一粒米大小的白色透明的脂肪栓塞，有黑色的小斑点的面部青春痘的一部分。>>>生活中诱发青春痘的原因有哪些?

  其实，青春痘的出现跟患者的饮食有很大的关系，因此，人们可通过饮食来防治青春痘，具体如下：

  1、富含锌的食物：锌有必定的操控皮脂腺排泄和减轻细胞掉落与角化的效果。富含该营养素的食物有瘦肉、牡蛎、海参、海鱼、鸡蛋、核桃仁、葵花籽、苹果、金针菇等。

  2、富含B族维生素的食物：B族维生素有助于坚持肌肤湿润润滑，尤其是维生素B2能推进皮脂代谢，代表食物有乳类、蛋类、动物内脏、瘦肉等，维生素B6推进肌肤推陈出新，代表食物包含鱼类、蛋黄、豆类等。

  3、清热生津的食物：长痘痘的人大多有内热，饮食应多选用具有清凉祛热、生津润燥效果的食物，如蘑菇、苦瓜、黄瓜、冬瓜、西红柿、绿豆芽、莲藕、梨、苹果等。脸上长痘痘人还应该多喝水，将体内毒素排出体外，让血液清洗而循环疏通。

  4、富含维生素A的食物：维生素A能协助肌肤构成新细胞，让肌肤更柔软，并避免干燥皲裂。富含维生素A的食物还有全脂牛奶、鸡蛋等。

  阜阳治疗青春痘最好的地方，青春痘是发病率很高的皮肤疾病，人们要积极的防治，尤其是年轻人要注意饮食。如果你对青春痘还有什么疑问，可直接拨打阜阳皮肤病医院祛痘电话：0558-2288818与在线医生一对一交流，他们会为你详细解答的。