额头上长痘痘确实是一件令人头疼的事情，日常生活中皮肤要正常代谢，皮脂腺时刻都在分泌皮脂，并且随着温度的升高分泌量也会增加，因 此夏季分泌尤为厉害，用手一摸就能清楚的感觉到，额头密密麻麻的疙瘩，弄得自己也是心烦气躁，更重要的是影响美观。夏季额头长痘怎么办？
阜阳皮肤病医院痤疮科医生介绍，为什么在炎热的夏季，皮肤容易长痘痘呢？具体原因和以下几点有关；

1.皮肤的清洁工作不到位。皮肤清洁不到位的话，会导致毛孔堵塞，因此导致长痘痘。

2.内分泌失调。内分泌失调会引起体内激素水平的改变，由此诱发痘痘的生长。

3.缺少充足的睡眠。习惯性睡眠不足会打乱自己的生物钟，导致肌肤的代谢紊乱，痘痘在这个时候就很容易在脸上长出来，而且这种痘痘 特别喜欢光顾我们的额头部位。

4.个人卫生的清洁。日常生活中要注意到枕头套，被单的清洁问题，被单是容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方，而且睡眠 长时间接触脸部肌肤，更易使细菌滋生、繁衍，从而导致长痘痘。>>>>点击了解青春痘的治疗以及相关费用问题<<<

5.留刘海。女生的话不要留刘海，因为长期将额头遮住不透气的话，也很容易滋生细菌，导致额头上长痘痘。

青春痘严重影响青少年的自信心，所以需要关注青春痘的治疗方法，青春总是美好的，对什么事情都充满了信心，而痘痘的来临，让青春增加 了许多烦恼，所以积极治疗也是不容忽视的。

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